Artykuły i porady
Probiotyki dla seniorów – kiedy warto je stosować?
Dowiedz się, kiedy warto przyjmować probiotyk dla seniora i jak wybrać ten najlepiej odpowiadający na potrzeby dojrzałego mikrobiomu.
Czy istnieją sposoby na długowieczność i co ma z tym wspólnego zdrowy mikrobiom?
Istnieją miejsca na świecie, w których ludzie bardzo często dożywają ponad 100 lat. Przekonaj się, jakie są sposoby na długowieczność w tych regionach.
Lactobacillus rhamnosus (LGG) – czym charakteryzuje się ten wyjątkowy szczep bakterii probiotycznych?
Przekonaj się, dlaczego Lactobacillus rhamnosus to dobry szczep bakterii w probiotykach dla dzieci i kiedy podawać go najmłodszym.
Zdrowe nawyki – jak je zaszczepić u dzieci?
Bardzo ważne jest uczenie dziecka zdrowych nawyków już od najmłodszych lat. Przekonaj się, jak zrobić to sprawnie i bezproblemowo.
Czy mikrobiom osób z prawidłową masą ciała różni się od mikroflory osób z otyłością?
Przekonaj się, jak mikrobiom wpływa na Twoją wagę oraz jak najlepiej o niego zadbać, by nie dopuścić do rozwoju otyłości powiązanej z dysbiozą jelitową.
Błonnik – co to jest, jakie ma właściwości i jakie pełni funkcje w organizmie?
Błonnik to bardzo ważny składnik dla naszego organizmu, który wpływa na wiele jego funkcji. Sprawdź, w czym jest błonnik i jak dokładnie działa.
Probiotyki – co to jest, jak działają i kiedy je stosować?
Stosowane regularnie w Twojej diecie, mogą przynieść Ci wiele korzyści. Przekonaj się, czym są probiotyki i dlaczego warto je przyjmować.
Czy można brać probiotyki profilaktycznie?
Czy można i czy warto przyjmować probiotyki profilaktycznie, kto powinien się na to zdecydować i jakie probiotyki najlepiej wybrać. Dowiedz się z poniższego przewodnika.
Czy probiotyki mogą wspierać odporność?
Probiotyk na odporność – czy to dobry pomysł? Dowiedz się, jak działają probiotyki i czy mogą skutecznie wzmacniać Twój układ immunologiczny.
Kiedy brać probiotyki?
Przekonaj się, kiedy brać probiotyk, jak brać probiotyk oraz w jaki sposób działa on na nasz organizm i mikrobiom jelitowy.
Wstrząs anafilaktyczny – pierwsza pomoc
Wstrząs anafilaktyczny to niezwykle groźna reakcja alergiczna, która wymaga natychmiastowego i zdecydowanego działania. Dowiedz się, jakie kroki podjąć w przypadku jej wystąpienia.
Polifarmakoterapia – jak wpływa na nasz mikrobiom?
Wielolekowość, inaczej polifarmakoterapia, która często zdarza się w podeszłym wieku, może negatywnie wpływać na mikrobiom. Dowiedz się, jak temu zapobiegać.
Osłabienie po antybiotyku – jak sobie pomóc?
Po antybiotyku Twój organizm może być osłabiony. Dowiedz się, jak o niego zadbać w okresie antybiotykoterapii oraz po jej zakończeniu.
Probiotyk na zaparcia – czy pomaga?
Jeśli cierpisz na przewlekłe zaparcia, przekonaj się, w jaki sposób możesz lepiej zadbać o jelita i pozbyć się uporczywego problemu. Dowiedz się, czy probiotyk na zaparcia pomoże.